Eiweißshake, Proteinshake, Nahrungsergänzungsmittel

Shake it, baby! – So findet ihr den richtigen Eiweißshake

Neulich im Supermarkt: Da, wo sich zuvor noch Pasta, Reis und Teigwaren im Regal drängelten, standen plötzlich bunte, dicke Dosen mit Schraubdeckel und aggressiv werbenden Aufschriften. „Whey“, „Mass Gainer“, „Protein Plus“ war da zu lesen, und Paul, nennen wir ihn mal so, fühlte sich plötzlich genauso hilflos wie…